你是否总以为同时处理两项或多项任务能提高效率？当注意力分散在多个方向时，你认为自己能妥善完成这些任务吗？要知道，这种做法实际上会使任务完成时间平均延长25%。
托尼·施瓦茨，作为"能量计划"的首席执行官，在其发表于《哈佛商业评论》的文章《专注一件事的魔力》中深入探讨了这一理念。他剖析了那些导致工作效率和精力水平下降的常见行为模式。
托尼建议召开简短高效的会议，放弃对邮件即时回复的期待，并鼓励适当休息。此外，他还提倡三种个人行为：每天早晨预留时间优先处理最重要的事务，安排时间进行长远思考，以及定期休假。
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