Welttag der psychischen Gesundheit

Psychische Gesundheit ist ein globales Problem, denn jeder fünfte Mensch lebt mit einer psychischen Erkrankung. In Ländern mit hohem Einkommen geben über 75 % der Menschen mit Depressionen an, dass sie keine angemessene Behandlung erhalten, und in Ländern mit niedrigem und mittlerem Einkommen erhalten über 75 % der Menschen mit psychischen Erkrankungen werden nicht behandelt. Die COVID-19-Pandemie hat die Situation nur noch verschlimmert.

Warum ist psychische Gesundheit am Arbeitsplatz wichtig?

Psychische Gesundheit kann sich auf das Geschäft auswirken, indem sie das Engagement der Mitarbeiter, Arbeitsleistung und Arbeitsplatzkultur.

• Mitarbeiter, die mit psychischen Problemen zu kämpfen haben, sind bei ihrer Arbeit weniger engagiert. Sie nehmen eher Krankheitstage in Anspruch, haben Konzentrationsschwierigkeiten und sind weniger produktiv.
• Psychische Probleme können sich auch auf die Arbeitsleistung auswirken. Mitarbeiter, die mit psychischen Problemen zu kämpfen haben, können Schwierigkeiten haben, Fristen einzuhalten, Entscheidungen zu treffen und effektiv mit anderen zusammenzuarbeiten.
• Probleme mit der psychischen Gesundheit können auch zu einer negativen Arbeitsplatzkultur führen. Beschäftigte, die mit Problemen zu kämpfen haben, geraten eher in Konflikte mit Kollegen und fühlen sich möglicherweise weniger von ihren Vorgesetzten unterstützt.

Eine kürzlich von der Weltgesundheitsorganisation durchgeführte Studie schätzt, dass Depressionen und Angststörungen die Weltwirtschaft jedes Jahr 1 Billion US-Dollar an Produktivitätsverlusten kosten. Dies sind erhebliche Kosten für Unternehmen, und es ist wichtig, in Programme und Initiativen zu investieren, die die psychische Gesundheit der Mitarbeiter fördern.

Was können Unternehmen tun, um die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz zu fördern?

• Das Bewusstsein schärfen: Unternehmen können eine führende Rolle bei der Sensibilisierung für die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz spielen. Dies kann durch Schulungen, Wellness-Veranstaltungen und Partnerschaften mit Organisationen für psychische Gesundheit geschehen.
• Schaffen Sie eine unterstützende Kultur: Schaffen Sie eine unterstützende Kultur, in der sich die Mitarbeiter wohl fühlen, wenn sie über ihre psychische Gesundheit sprechen. Dies kann durch die Schaffung eines sicheren Raums geschehen, in dem die Mitarbeiter über ihre Erfahrungen sprechen können, und durch die Bereitstellung von Ressourcen und Unterstützung für diejenigen, die sie benötigen.
• Gehen Sie mit gutem Beispiel voran: Führungskräfte können den Ton angeben, indem sie über ihre eigenen Erfahrungen mit psychischer Gesundheit sprechen und zeigen, dass es in Ordnung ist, sich um sich selbst zu kümmern.

Wir alle haben eine Rolle bei der Förderung der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz zu spielen. Hier sind ein paar Dinge, die Sie tun können:

• Sprechen Sie über psychische Gesundheit: Je mehr wir über psychische Gesundheit sprechen, desto mehr können wir die Stigmatisierung verringern und eine unterstützende Kultur schaffen.
• Unterstützen Sie Ihre Kollegen: Wenn Sie jemanden kennen, der mit psychischen Problemen zu kämpfen hat, lassen Sie ihn wissen, dass Sie für ihn da sind. Hören Sie ihnen zu, ohne zu urteilen, und bieten Sie ihnen Ihre Hilfe und Unterstützung an.
• Kümmern Sie sich um sich selbst: Es ist wichtig, dass Sie sich um Ihre eigene psychische Gesundheit kümmern. Achten Sie auf ausreichend Schlaf, eine gesunde Ernährung und regelmäßigen Sport. Finden Sie auch Zeit für Aktivitäten, die Ihnen Spaß machen und die Ihnen helfen, sich zu entspannen und Stress abzubauen.

Der Welttag der psychischen Gesundheit 2023 ist eine Gelegenheit für Menschen und Gemeinschaften, sich hinter dem Thema zu vereinen "mentale Gesundheit ist ein universelles Menschenrecht" zu vereinen, um das Wissen zu verbessern, das Bewusstsein zu schärfen und Maßnahmen voranzutreiben, die die psychische Gesundheit aller Menschen als universelles Menschenrecht fördern und schützen.

Eine solide ethische Kultur erfordert von allen Mitarbeiter die sich wohl fühlen, wenn sie Bedenken äußern, und Führungskräfte, die in der Lage sind, diese Bedenken effektiv aufzunehmen und darauf zu reagieren. Das Syntrio Hotline-Lernprogramm ergänzt die bestehenden Hotline-Dienste durch ein modernes Paket von Lern- und Kommunikationsinstrumenten, die es Managern ermöglichen, effektive Zuhörkompetenzen zu entwickeln, um angemessen zu reagieren und die Produktivität zu verbessern.

Setzen Sie sich mit uns in Verbindung, um mehr darüber zu erfahren, wie wir mit Ihnen zusammenarbeiten können, um das Bewusstsein für psychische Gesundheit zu schärfen und sich für einen gesünderen Arbeitsplatz einzusetzen.